Что внутри
10
видеоуроков
Структурированная программа — смотрите в удобном темпе, возвращайтесь к сложным местам.
10
рабочих материалов
Чек-листы, памятки и методички в PDF — останутся с вами и после прохождения.
12
месяцев доступа
Личный кабинет. Прогресс по урокам, все материалы в одном месте.
Поддержка
Ответы на вопросы по программе — команда на связи.
О продукте
ИНТИМНЫЙ КОМФОРТ ПРАКТИКУМ
Что внутри:
БЛОК 1. медицинская БАЗА и системная коррекция
- ЧТО ТАКОЕ ГУМС И ГУС, ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ИХ РАЗВИТИЕ
- УРОВНИ НАРУШЕНИЙ ПРИ ГУС И ГУМС
- МЕТОДЫ САМОДИАГНОСТИКИ НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИИ ТАЗОВОГО ДНА
- МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ГУС: СЛИЗИСТЫЕ И ПОДСЛИЗИСТЫЙ СЛОЙ
- МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ГУС: МЫШЦЫ И СВЯЗКИ
- СИСТЕМНЫЙ ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД К КОРРЕКЦИИ ТАЗОВОГО ДНА
БЛОК 2. практические тренировки
- КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ ТАЗОВОЕ ДНО
- ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПЛАНИРУЮЩИХ ЕЩЕ РОЖАТЬ
- ТРЕНИРОВКА ПРИ ОПУЩЕНИИ МАТКИ И СТЕНОК ВЛАГАЛИЩА
- ТРЕНИРОВКА НА ТАЗОВОЕ ДНО (ОБЩАЯ)
СРОК доступа
- Срок доступа
Программа
11 уроков
- 01ЧТО ТАКОЕ ГУМС И ГУС, ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ИХ РАЗВИТИЕБЛОК 1. МЕДИЦИНСКАЯ БАЗА И СИСТЕМНАЯ КОРРЕКЦИЯ
- 02УРОВНИ НАРУШЕНИЙ ПРИ ГУС И ГУМСБЛОК 1. МЕДИЦИНСКАЯ БАЗА И СИСТЕМНАЯ КОРРЕКЦИЯ
- 03МЕТОДЫ САМОДИАГНОСТИКИ НАРУШЕНИЙ ФУНКЦИИ ТАЗОВОГО ДНАБЛОК 1. МЕДИЦИНСКАЯ БАЗА И СИСТЕМНАЯ КОРРЕКЦИЯ
- 04МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ГУС: СЛИЗИСТЫЕ И ПОДСЛИЗИСТЫЙ СЛОЙБЛОК 1. МЕДИЦИНСКАЯ БАЗА И СИСТЕМНАЯ КОРРЕКЦИЯ
- 05МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ГУС: МЫШЦЫ И СВЯЗКИБЛОК 1. МЕДИЦИНСКАЯ БАЗА И СИСТЕМНАЯ КОРРЕКЦИЯ
- 06СИСТЕМНЫЙ ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД К КОРРЕКЦИИ ТАЗОВОГО ДНАБЛОК 1. МЕДИЦИНСКАЯ БАЗА И СИСТЕМНАЯ КОРРЕКЦИЯ
- 07КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ ТАЗОВОЕ ДНОБЛОК 2. ПРАКТИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
- 08ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПЛАНИРУЮЩИХ ЕЩЕ РОЖАТЬБЛОК 2. ПРАКТИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
- 09ТРЕНИРОВКА ПРИ ОПУЩЕНИИ МАТКИ И СТЕНОК ВЛАГАЛИЩАБЛОК 2. ПРАКТИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
- 10ТРЕНИРОВКА НА ТАЗОВОЕ ДНО (ОБЩАЯ)БЛОК 2. ПРАКТИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
- 11СКАЧАТЬ ФАЙЛГИД «ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК»
Лектор
Элисо Джобава
Профессор · д.м.н. · акушер-гинеколог высшей категории
«Не пугать диагнозами, а объяснять: что происходит и что с этим делать. Спокойно, по науке и по-человечески.»Элисо Джобава · автор программы
- 25+ лет клинической практики
- Международный эксперт по ведению осложнённой беременности
- Автор программ для женщин и обучающих материалов для врачей
Частые вопросы
Нужно ли медицинское образование? +
Нет, материалы рассчитаны на женщин без подготовки. Всё объясняется простым языком.
Сколько длится доступ? +
Зависит от тарифа — срок доступа виден при покупке и в личном кабинете.
Можно ли вернуть деньги? +
Да. Отказаться можно в любой момент — условия на странице «Оплата и возврат».
Вам может быть интересно
Продукты той же ветки — продолжите заботу о себе
